FITNESS

Fra dvd'en "fra Vaskebalje til Vaskebræt"

Intro til Bodytoning 3 hos Fresh Fitness

Strength Training

Intro til Høj Forbrænding med Birgitte Nymann

Tor er uddannet indenfor Trœning og Fitness og underviser mange forskellige typer holdtrœning såsom EFFEKT, Mave/Ryg, Puls & Styrke, Bodypump, Bodystep Bodyflow, CXWorks, Coreboard trœning, Balance samt Mind & Body. Tor har derudover udgivet DVD'en "fra Vaskebalje til Vaskebrœt" i samarbejde med forfatter Birgitte Nymann samt Tor Andersen Powermix i Samarbejde med POWERMUSIC.

Events

Udover de faste undervisningstimer, så underviser Tor også for DGI, NIKE og på Eventuger på Club La Santa. Tor har mange års erfaring med undervisning og udvikling af trœningsprogrammer på mange forskellige niveauer og er bla. også med til at uddanne nye instruktører.

Se mere om events på: www.clublasanta.dk